initial
This commit is contained in:
olari
1
.gitignore
vendored
Normal file
1
.gitignore
vendored
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
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**/*.csv
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186
analyze.py
Normal file
186
analyze.py
Normal file
@@ -0,0 +1,186 @@
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from pathlib import Path
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from datetime import datetime
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from collections import Counter
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from functools import reduce
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import re
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import string
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def parse_foods_file():
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path = Path.home() / 'projects' / 'open-journal' / 'foods'
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text = path.read_text()
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foods, recipes = text.split('---')
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def parse_macro(macro):
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if macro == '...':
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return ('INVALID', 0.0)
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name, value = macro.split()
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value = float(value.removesuffix('g').removesuffix('kcal'))
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return (name, value)
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foods = {
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macros[0]: dict(parse_macro(macro) for macro in macros[1:])
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for macros in [food.split('\n') for food in foods.strip().split('\n\n')]
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}
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def combine_values(fst, snd):
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result = fst.copy()
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for k,v in snd.items():
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if k in fst:
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result[k] += v
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else:
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result[k] = v
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return result
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def evaluate_ingredients(ingredients):
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result = {}
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total_weight = 0.0
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for ingredient in ingredients:
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k,v = parse_macro(ingredient)
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if k == 'TOTAL':
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result[k] = v
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break
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||||||
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else:
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total_weight += v
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food = foods[k]
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||||||
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||||||
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for kk,vv in food.items():
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||||||
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if kk not in result:
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||||||
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result[kk] = 0.0
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result[kk] += vv * (v/100.0)
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if 'TOTAL' not in result:
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||||||
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result['TOTAL'] = total_weight
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return result
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||||||
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recipes = {
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||||||
|
ingredients[0]: evaluate_ingredients(ingredients[1:])
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||||||
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for ingredients in [
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||||||
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recipe.split('\n') for recipe in recipes.strip().split('\n\n')
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||||||
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]
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}
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def get_calories_from_macros(mm):
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calories = 0.0
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for k,v in mm.items():
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calories += v * {
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'Carbs': 4,
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'Fat': 8,
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'Protein': 4
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}.get(k, 0.0)
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return calories
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#for k,v in foods.items():
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# print(round(v.get('Energy') - get_calories_from_macros(v)), k)
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return foods, recipes
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foods, recipes = parse_foods_file()
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entry_re = re.compile(r'^(\d{4}-\d{2}-\d{2} \d{2}:\d{2}:\d{2}) ', re.MULTILINE)
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diet_re = re.compile(r'@diet (\d+g) ([a-zA-Z]+)')
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total_entries = 0
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total_words = 0
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word_frequency = Counter()
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total_csv = [['day', 'entries', 'words']]
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||||||
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daily_csv = [['day', 'entries', 'words', 'calories']]
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||||||
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entry_csv = [['timestamp', 'words']]
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words_csv = [['word', 'count']]
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||||||
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||||||
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diet_csv = [[
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||||||
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'timestamp', 'name', 'grams', 'calories', 'carbs', 'fat', 'protein',
|
||||||
|
'saturated_fat', 'sugar', 'fiber'
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||||||
|
]]
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||||||
|
for fpath in sorted((Path.home() / 'workspace' / 'journal').glob('*.md')):
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day = fpath.stem
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header, *tmp = entry_re.split(fpath.read_text())
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entries = list(zip(tmp[::2], tmp[1::2]))
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daily_entries = len(entries)
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||||||
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daily_words = 0
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||||||
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daily_calories = 0.0
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||||||
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||||||
|
for (timestamp, content) in sorted(entries, key=lambda x: x[0]):
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||||||
|
timestamp = int(datetime.strptime(timestamp, '%Y-%m-%d %H:%M:%S').timestamp())
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||||||
|
|
||||||
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content = '\n'.join(
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||||||
|
part.replace('\n', ' ')
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||||||
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for part in content.split('\n\n')
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)
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|
for diet in diet_re.finditer(content):
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value, name = diet.groups()
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value = float(value.removesuffix('g'))
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if name in recipes:
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food = recipes[name]
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if value == 0.0:
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value = food['TOTAL']
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food = {k: v*(value/food['TOTAL']) for k,v in food.items()}
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elif name in foods:
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if value == 0.0:
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value = 100
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food = {k: v*(value/100.0) for k,v in foods[name].items()}
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else:
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breakpoint()
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print(f'ERROR: Invalid diet entry: {content}')
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continue
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diet_csv.append((
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timestamp,
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name,
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value,
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|
round(food.get('Energy', 0.0), 2),
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||||||
|
round(food.get('Carbs', 0.0), 2),
|
||||||
|
round(food.get('Fat', 0.0), 2),
|
||||||
|
round(food.get('Protein', 0.0), 2),
|
||||||
|
round(food.get('SaturatedFat', 0.0), 2),
|
||||||
|
round(food.get('Sugar', 0.0), 2),
|
||||||
|
round(food.get('Fiber', 0.0), 2),
|
||||||
|
))
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||||||
|
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||||||
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daily_calories += food.get('Energy', 0.0)
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words = ''.join(
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c if c in string.ascii_letters+"'" else ' '
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for c in content.lower()
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).split()
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word_frequency.update(words)
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entry_words = len(words)
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daily_words += entry_words
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entry_csv.append([timestamp, entry_words])
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daily_csv.append([day, daily_entries, daily_words, daily_calories])
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total_entries += daily_entries
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total_words += daily_words
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||||||
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total_csv.append([day, total_entries, total_words])
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words_csv += word_frequency.most_common()
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def write_csv(fname, csv):
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with open(fname, 'w') as fp:
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fp.write('\n'.join(','.join(str(x) for x in row) for row in csv))
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write_csv('total.csv', total_csv)
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|
write_csv('daily.csv', daily_csv)
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||||||
|
write_csv('entry.csv', entry_csv)
|
||||||
|
write_csv('words.csv', words_csv)
|
||||||
|
write_csv('diet.csv', diet_csv)
|
||||||
5
backup-script.sh
Normal file
5
backup-script.sh
Normal file
@@ -0,0 +1,5 @@
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#!/bin/bash
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|
apack $1 *.md
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rclone copy $1 gdrive:/journal-backup/
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rclone copy $1 prodesk:/home/olari/journal-backup/
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rm $1
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432
foods
Normal file
432
foods
Normal file
@@ -0,0 +1,432 @@
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RainbowNoodles
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Energy 451kcal
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Fat 18g
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SaturatedFat 8.6g
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Carbs 63g
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Sugar 1.7g
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Protein 11g
|
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|
Salt 4.6g
|
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|
|
||||||
|
Banana
|
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Energy 89kcal
|
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|
Carbs 22.84g
|
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|
Sugar 12.23g
|
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|
Fiber 2.6g
|
||||||
|
Fat 0.33g
|
||||||
|
Protein 1.09g
|
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|
|
||||||
|
Oil
|
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|
Energy 828kcal
|
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|
Fat 92g
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|
SaturatedFat 7g
|
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|
MonosaturatedFat 57g
|
||||||
|
PolysaturatedFat 28g
|
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|
|
||||||
|
Egg
|
||||||
|
Energy 155kcal
|
||||||
|
Carbs 1.12g
|
||||||
|
Fat 10.6g
|
||||||
|
Protein 12.6g
|
||||||
|
|
||||||
|
Milk
|
||||||
|
Energy 64kcal
|
||||||
|
Fat 3.5g
|
||||||
|
SaturatedFat 2.3g
|
||||||
|
Protein 3.2g
|
||||||
|
Salt 0.1g
|
||||||
|
|
||||||
|
BellPepper
|
||||||
|
Energy 31kcal
|
||||||
|
Protein 1g
|
||||||
|
Carbs 6g
|
||||||
|
Sugar 4.2g
|
||||||
|
Fiber 2.1g
|
||||||
|
Fat 0.3g
|
||||||
|
|
||||||
|
Flour
|
||||||
|
Energy 349kcal
|
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|
Fat 1.4g
|
||||||
|
SaturatedFat 0.3g
|
||||||
|
Carbs 71.5g
|
||||||
|
Sugar 1.7g
|
||||||
|
Fiber 2.4g
|
||||||
|
Protein 11.4g
|
||||||
|
Salt 0.01g
|
||||||
|
|
||||||
|
Salt
|
||||||
|
Energy 0kcal
|
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|
Salt 100g
|
||||||
|
|
||||||
|
Cheese
|
||||||
|
Energy 329kcal
|
||||||
|
Fat 24g
|
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|
SaturatedFat 14g
|
||||||
|
Protein 27g
|
||||||
|
Salt 1.5g
|
||||||
|
|
||||||
|
Potato
|
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|
Energy 68kcal
|
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|
Fat 0.2g
|
||||||
|
Carbs 13.3g
|
||||||
|
Protein 1.6g
|
||||||
|
Fiber 0.8g
|
||||||
|
|
||||||
|
SweetPotato
|
||||||
|
Energy 86kcal
|
||||||
|
Carbs 20g
|
||||||
|
Fiber 3g
|
||||||
|
Sugar 4.2g
|
||||||
|
Protein 1.6g
|
||||||
|
|
||||||
|
Salad
|
||||||
|
Energy 10kcal
|
||||||
|
Fat 0.2g
|
||||||
|
SaturatedFat 0g
|
||||||
|
Carbs 1g
|
||||||
|
Sugar 0.5g
|
||||||
|
Protein 1.1g
|
||||||
|
|
||||||
|
SaladDressing
|
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|
Energy 259kcal
|
||||||
|
Fat 22.3g
|
||||||
|
SaturatedFat 1.5g
|
||||||
|
Carbs 14g
|
||||||
|
Sugar 10.8g
|
||||||
|
Protein 0.4g
|
||||||
|
Salt 0.99g
|
||||||
|
|
||||||
|
PeasCornPepper
|
||||||
|
Energy 85kcal
|
||||||
|
Fat 0.7g
|
||||||
|
SaturatedFat 0.2g
|
||||||
|
Carbs 12g
|
||||||
|
Sugar 2.4g
|
||||||
|
Fiber 5.5g
|
||||||
|
Protein 4.9g
|
||||||
|
Salt 0.07g
|
||||||
|
|
||||||
|
Muesli
|
||||||
|
Energy 391kcal
|
||||||
|
Fat 10.9g
|
||||||
|
SaturatedFat 3.9g
|
||||||
|
Carbs 61.9g
|
||||||
|
Sugar 26.7g
|
||||||
|
Fiber 6g
|
||||||
|
Protein 8.4g
|
||||||
|
Salt 0.08g
|
||||||
|
|
||||||
|
Margarine
|
||||||
|
Energy 630kcal
|
||||||
|
Fat 70g
|
||||||
|
SaturatedFat 20g
|
||||||
|
UnsaturatedFat 35g
|
||||||
|
|
||||||
|
PickleSlices
|
||||||
|
Energy 54kcal
|
||||||
|
Sugar 12.1g
|
||||||
|
Salt 1g
|
||||||
|
|
||||||
|
Ketchup
|
||||||
|
Energy 102kcal
|
||||||
|
Carbs 23.2g
|
||||||
|
Sugar 22.8g
|
||||||
|
Protein 1.2g
|
||||||
|
Salt 1.8g
|
||||||
|
|
||||||
|
WhiteBread
|
||||||
|
Energy 253kcal
|
||||||
|
Fat 2.5g
|
||||||
|
SaturatedFat 0.3g
|
||||||
|
Carbs 45g
|
||||||
|
Sugar 1.1g
|
||||||
|
Fiber 6.1g
|
||||||
|
Protein 9.4g
|
||||||
|
Salt 1.1g
|
||||||
|
|
||||||
|
DarkBread
|
||||||
|
Energy 242kcal
|
||||||
|
Fat 1.3g
|
||||||
|
SaturatedFat 0.2g
|
||||||
|
Carbs 43.6g
|
||||||
|
Sugar 1.4g
|
||||||
|
Fiber 11.7g
|
||||||
|
Protein 8.2g
|
||||||
|
Salt 1.1g
|
||||||
|
|
||||||
|
KauraTyynyt
|
||||||
|
Energy 254kcal
|
||||||
|
Fat 4.1g
|
||||||
|
SaturatedFat 0.5g
|
||||||
|
Carbs 39g
|
||||||
|
Sugar 0.8g
|
||||||
|
Fiber 6.6g
|
||||||
|
Protein 12g
|
||||||
|
Salt 1.1g
|
||||||
|
|
||||||
|
BiscuitRings
|
||||||
|
Energy 541kcal
|
||||||
|
Fat 30.1g
|
||||||
|
SaturatedFat 14.8g
|
||||||
|
Carbs 61.8g
|
||||||
|
Sugar 23.1g
|
||||||
|
Protein 4.6g
|
||||||
|
Salt 0.48g
|
||||||
|
|
||||||
|
SobaChili
|
||||||
|
Energy 218kcal
|
||||||
|
Fat 9.3g
|
||||||
|
SaturatedFat 4.4g
|
||||||
|
Carbs 27.4g
|
||||||
|
Sugar 6g
|
||||||
|
Protein 4.9g
|
||||||
|
Salt 2.3g
|
||||||
|
|
||||||
|
CocaCola
|
||||||
|
Energy 42kcal
|
||||||
|
Carbs 10.6g
|
||||||
|
Sugar 10.6g
|
||||||
|
|
||||||
|
Pasta
|
||||||
|
Energy 348kcal
|
||||||
|
Fat 1.7g
|
||||||
|
SaturatedFat 0.4g
|
||||||
|
Carbs 67g
|
||||||
|
Sugar 2.5g
|
||||||
|
Fiber 4g
|
||||||
|
Protein 13g
|
||||||
|
|
||||||
|
SaskiaPeach
|
||||||
|
Energy 16kcal
|
||||||
|
Sugar 4g
|
||||||
|
|
||||||
|
GelatelliVeganIceCream
|
||||||
|
Energy 342kcal
|
||||||
|
Fat 21.3g
|
||||||
|
SaturatedFat 16g
|
||||||
|
Carbs 34.3g
|
||||||
|
Sugar 24.2g
|
||||||
|
Protein 2.3g
|
||||||
|
|
||||||
|
BrownRice
|
||||||
|
Energy 371kcal
|
||||||
|
Fat 2g
|
||||||
|
SaturatedFat 0.5g
|
||||||
|
Carbs 77g
|
||||||
|
Fiber 8.7g
|
||||||
|
Protein 7.1g
|
||||||
|
|
||||||
|
SojaRouha
|
||||||
|
Energy 77kcal
|
||||||
|
Carbs 6.2g
|
||||||
|
Sugar 3.15g
|
||||||
|
Protein 12.21g
|
||||||
|
Salt 1.34g
|
||||||
|
|
||||||
|
MonsterEnergy
|
||||||
|
Energy 47kcal
|
||||||
|
Sugar 11g
|
||||||
|
|
||||||
|
MousseCherry
|
||||||
|
Energy 535kcal
|
||||||
|
Fat 36.4g
|
||||||
|
SaturatedFat 21.2g
|
||||||
|
Carbs 41.4g
|
||||||
|
Sugar 31.4g
|
||||||
|
Protein 6.5g
|
||||||
|
|
||||||
|
FoodCream
|
||||||
|
Energy 161kcal
|
||||||
|
Fat 15g
|
||||||
|
SaturatedFat 10g
|
||||||
|
Carbs 4.7g
|
||||||
|
Sugar 3.7g
|
||||||
|
|
||||||
|
Honey
|
||||||
|
Energy 64kcal
|
||||||
|
Carbs 17g
|
||||||
|
Sugar 17g
|
||||||
|
|
||||||
|
Coffee
|
||||||
|
Energy 0kcal
|
||||||
|
|
||||||
|
Oatmeal
|
||||||
|
Energy 68kcal
|
||||||
|
Fat 1.4g
|
||||||
|
Carbs 12g
|
||||||
|
Sugar 0.5g
|
||||||
|
Fiber 1.7g
|
||||||
|
Protein 2.4g
|
||||||
|
|
||||||
|
VahvlitortTallinn
|
||||||
|
Energy 505kcal
|
||||||
|
Fat 51g
|
||||||
|
Carbs 40g
|
||||||
|
Sugar 25g
|
||||||
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Protein 6g
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TaffelJuustoSnaks
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Energy 550kcal
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Fat 33g
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SaturatedFat 6.2g
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Carbs 51g
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Sugar 3.6g
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Protein 10g
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Salt 1.8g
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FakeChicken
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Energy 142kcal
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Fat 5g
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SaturatedFat 0.5g
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Carbs 11.3g
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Sugar 1.57g
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Protein 13.14g
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Salt 0.39g
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|
SourCream
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Energy 139kcal
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Fat 12g
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SaturatedFat 6.7g
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|
Carbs 4g
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|
Sugar 4g
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Protein 2.8g
|
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Salt 0.1g
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|
WhiteBeansTomatoSauce
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|
Energy 105kcal
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Protein 4g
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Carbs 18g
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Sugar 2g
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|
CherryTomatoes
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|
Energy 18kcal
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|
Carbs 3.92g
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|
Sugar 2.62g
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|
Fiber 1.2g
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Protein 0.88g
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Fat 0.2g
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|
BerryMustikaVaarika
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|
Energy 85kcal
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|
Carbs 13g
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Sugar 7.2g
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|
Fiber 4.7g
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Protein 0.95g
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|
VanilliIceCream
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|
Energy 160kcal
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|
Fat 6.3g
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|
SaturatedFat 4.1g
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|
Carbs 22.5g
|
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|
Sugar 19.9g
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|
Protein 3.2g
|
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|
Salt 0.12g
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|
Cocoa
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|
Energy 373kcal
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|
Fat 2.9g
|
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SaturatedFat 1.5g
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|
Carbs 78.6g
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|
Sugar 76.6g
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|
Protein 4.8g
|
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|
Salt 0.31g
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|
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|
Sugar
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|
Energy 400kcal
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|
Carbs 100g
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|
Sugar 100g
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|
KeishaCandy
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|
Energy 553kcal
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|
Fat 35g
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|
SaturatedFat 18g
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|
Carbs 47g
|
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|
Sugar 45g
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|
Protein 8.1g
|
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|
Salt 0.13g
|
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|
|
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|
ProteinSpaghetti
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|
Energy 350kcal
|
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|
Fat 2.5g
|
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|
SaturatedFat 0.6g
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|
Carbs 66g
|
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|
Sugar 3.7g
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|
Fiber 7.5g
|
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|
Protein 12g
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|
PastaSauce
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|
Energy 61kcal
|
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|
Fat 1.9g
|
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|
SaturatedFat 0.2g
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|
Carbs 9.2g
|
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|
Sugar 5.7g
|
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|
Protein 1.3g
|
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|
Salt 1.27g
|
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|
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|
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|
Omlette
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|
BellPepper 50g
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|
Cheese 25g
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|
Egg 180g
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|
Flour 25g
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|
Milk 80g
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|
Oil 25g
|
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|
Salt 2g
|
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|
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|
MashedPotato
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|
Margarine 40g
|
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|
Milk 180g
|
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|
Potato 1000g
|
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|
TOTAL 1300g
|
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|
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|
Blov
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|
BrownRice 600g
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|
Ketchup 250g
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|
Oil 50g
|
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|
SojaRouha 300g
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|
PeasCornPepper 225g
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|
TOTAL 2460g
|
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|
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|
RoastedVeggies
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|
Oil 100g
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|
Potato 1000g
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|
SweetPotato 450g
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|
|
||||||
|
MilkSoup
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|
Margarine 30g
|
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|
Milk 500g
|
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|
Oil 25g
|
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|
Pasta 350g
|
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|
Sugar 10g
|
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|
TOTAL 1315
|
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|
|
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|
Pancake
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|
Egg 120g
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|
Milk 600g
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|
Oil 50g
|
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|
Sugar 12g
|
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|
Flour 300g
|
||||||
|
|
||||||
|
CreamPotatoes
|
||||||
|
Cheese 170g
|
||||||
|
FoodCream 450g
|
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|
Oil 50g
|
||||||
|
Potato 1500g
|
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|
|
||||||
|
FakeChickenVeggies
|
||||||
|
FakeChicken 250g
|
||||||
|
Oil 50g
|
||||||
|
PeasCornPepper 225g
|
||||||
|
|
||||||
|
OmletteWithoutMilk
|
||||||
|
Cheese 25g
|
||||||
|
Egg 180g
|
||||||
|
Flour 25g
|
||||||
|
Milk 80g
|
||||||
|
Oil 25g
|
||||||
|
|
||||||
|
ProteinSpaghettiBolognese
|
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|
ProteinSpaghetti 500g
|
||||||
|
PastaSauce 500g
|
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|
TOTAL 1640g
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42
open-journal.py
Normal file
42
open-journal.py
Normal file
@@ -0,0 +1,42 @@
|
|||||||
|
from subprocess import run, Popen, DEVNULL
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from datetime import datetime
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from pathlib import Path
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import random
|
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|
import sys
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|
current_date = datetime.now().strftime('%Y-%m-%d')
|
||||||
|
current_time = datetime.now().strftime('%H:%M:%S')
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|
|
||||||
|
journal_path = Path.home() / 'workspace' / 'journal'
|
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|
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|
target_page = journal_path / f'{current_date}.md'
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|
|
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|
script_path = Path(__file__).parent
|
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|
habits = '\n'.join([f'[-] {x}'
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|
for x in (script_path / 'habits').read_text().strip().split('\n')])
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|
||||||
|
words = (script_path / 'godword').read_text().strip().split('\n')
|
||||||
|
godword = '\n'.join(' '.join(random.choice(words)
|
||||||
|
for a in range(10)) for _ in range(2))
|
||||||
|
|
||||||
|
if not target_page.exists():
|
||||||
|
Popen(
|
||||||
|
['bash', str(script_path / 'backup-script.sh'), current_date+'.zip'],
|
||||||
|
cwd=str(journal_path), stdout=DEVNULL, stderr=DEVNULL
|
||||||
|
)
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||||||
|
|
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|
target_page.write_text(f'''\
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|
# {target_page.stem}
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|
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|
Godword:
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||||||
|
{godword}
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|
|
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|
Habits:
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|
{habits}
|
||||||
|
''')
|
||||||
|
|
||||||
|
with open(target_page, 'a') as fp:
|
||||||
|
fp.write(f'\n{current_date} {current_time} ')
|
||||||
|
|
||||||
|
run(['nvim', str(target_page), '+'])
|
||||||
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